FIT-FYS FEMME PALVELEE
Femmen palvelut on suunniteltu naisten tarpeita silmälläpitäen.

Meiltä saat laatua, viihtyisyyttä, turvallisuutta ja kannustavan henkilökohtaisen kunto-ohjelman. Olipa tavoitteesi yleiskunnon kohentaminen, toimintakyvyn parantaminen, kiinteytyminen, painonhallinta, liikunnan tuoma hyvän olon tunne - meiltä saat haluamasi!   Kuntosalimme on varustettu uusin, nykyaikaisin laittein. Laitteet ovat helppokäyttöisiä soveltuen niin vasta-alkajille kuin jo kokeneille treenaajille. Laitteet ovat Star Tracin naisille suunnitellut painopakkalaitteet, joissa lisävarusteena on patentoitu Lock and Load® -painopakka kuormituksen pikavalinnalla. Tarkoittaen sitä, että sinun ei tarvitse lainkaan nousta laitteesta säätääksesi vastusta eikä tarvitse käsitellä levypainoja vaan helposti "nipsauttamalla" säätyy vastus. Kuntolaitteet käyvät sekä lihaskunnon kohottamiseen että kehon kiinteyttämiseenkin. Olemme erityisesti keskittyneet vatsa - kylkilaitteisiin, selkälaitteisiin, "allit-pois laitteisiin" sekä pakara - reisilaitteisiin. Meiltä löytyvät myös käsipainot väliltä 1 - 30 kg sekä muita vapailla painoilla tehtäviä harjoitteluvälineitä.   Viimeisin hankinta salillemme on DBC:n selän kuntoutuslaitteet, joilla keskivartalon lihakset saadaan timmiin kuntoon. Huomaat tuloksen jo parissa viikossa.

 
KUNTOLIIKUNTA AUTTAA JA EHKÄISEE
Tuki-ja liikuntaelinongelmat hallintaan fysioterapeutin henkilökohtaisella opastuksella. Ikä ei ole este terveysliikunnan aloittamiseen. Aloita liikkuminen juuri Sinun omalta tasoltasi.

Katso kunto-ohjelmat lehdeltä naisten kuntosalikurssit - helppoa useamman kerran ohjauksella aloittaa uusi harrastus.
 
Kuntoile kun sinulle sopii - sali avoinna avainkortilla 24 / 7. Tuttua ja turvallista, salilla kameravalvonta.